Travessia

A Travessia do Autoencanto

Um caminho de retorno à própria presença.

Uma travessia baseada na obra A Arte de Encantar por Meio do Inconsciente.

Um processo individual realizado ao longo de três meses, com encontros semanais — presencialmente ou online.

Durante essa travessia, você será convidado(a) a explorar ritmos, gestos, toques e pequenas experiências sensoriais no próprio cotidiano.

Ao longo da travessia, algumas práticas são propostas e, entre um encontro e outro, você será convidado(a) a observar, experimentar e desenvolver pequenos exercícios de presença no próprio cotidiano.

Postura

Escuta

Atenção aos gestos.

Silêncio.

Presença no corpo e nas relações.

Não se trata de uma técnica superficial nem de fórmulas prontas.

É um convite para sentir, experimentar e se transformar de dentro para fora — afinando a percepção no ritmo, no gesto, no toque e na pausa.

O encanto começa quando você finalmente descobre o prazer de ser quem se tornou.

Para quem sente o chamado da travessia

O que pode emergir desse percurso

A Travessia do Autoencanto é um processo de desenvolvimento pessoal inspirado em referências da psicanálise.

Não substitui psicoterapia ou acompanhamento clínico e não é indicada para situações de sofrimento psíquico intenso.

Caso a pessoa já esteja em processo terapêutico, a travessia pode acontecer de forma complementar, mantendo funções e campos de trabalho distintos.

Talvez a travessia comece no instante em que você decide se permitir experimentar o novo.

Meire Costa

Psicanalista